Dá sa pomalšie starnúť?

  …len s jednou hodinou tréningu mesačne navyše môžete spomaliť proces biologického starnutia?   Americký tréner triatlonu Alan Couzens urobil zaujímavý objav: jeho športovci stratili každý rok v dôsledku starnutia približne toľko aeróbnej kondície, koľko by mohli...